Como Tirar o Extrato INSS (Meu INSS): Guia Passo a Passo Completo 2026

Aprenda como emitir o extrato de pagamento, histórico de créditos e demonstrativo de benefício pelo site ou aplicativo Meu INSS.

Se você é aposentado, pensionista ou recebe auxílio, saber como tirar o extrato do INSS é fundamental para conferir seu contracheque, verificar descontos de empréstimo consignado ou até declarar o Imposto de Renda.

Neste guia atualizado, explicamos todas as formas de obter o seu Histórico de Crédito (HisCre) de maneira rápida, segura e sem precisar sair de casa.

O que é o Extrato de Pagamento do INSS (HisCre)?

Muitos segurados buscam por termos como “holerite do INSS” ou “contracheque”, mas o nome oficial no sistema é Extrato de Pagamento de Benefício. Ele detalha o valor bruto, os descontos (como o Imposto de Renda e empréstimos) e o valor líquido que cairá na sua conta.

O que você precisa para acessar o extrato

Para tirar o extrato pela internet, você precisa de:

  • Conta Gov.br ativa (nível prata ou ouro é o ideal);

  • CPF e senha do Gov.br;

  • acesso à internet pelo celular ou computador.

Se você ainda não tem conta, pode criar gratuitamente pelo próprio Gov.br, usando dados bancários, internet banking ou biometria em bancos parceiros.

💡 Dica: se você já usa o Gov.br para outros serviços (como carteira de trabalho digital ou Receita Federal), a mesma senha funciona para o Meu INSS.

Como Tirar o Extrato INSS pela Internet (Passo a Passo)

Existem duas formas principais de acessar o serviço digital através do portal gov.br/meuinss.

1. Pelo Site Meu INSS (Computador)

Para quem prefere imprimir ou salvar o demonstrativo de pagamento em PDF:

  1. Acesse o site oficial: meu.inss.gov.br.

  2. Clique em “Entrar com gov.br” e faça login com seu CPF e senha.

  3. Na tela inicial, procure pelo ícone “Extrato de Pagamento”.

  4. Filtre pelo período desejado (mês/ano).

  5. Clique em “Baixar PDF” para obter o documento completo.

 

Infográfico: extrato INSS via site Meu INSS no computador. Guia passo a passo para acessar pagamentos.
Guia rápido para extrato INSS (computador)

2. Pelo Aplicativo Meu INSS (Celular)

Ideal para consultas rápidas do seu extrato mensal do INSS:

  1. Baixe o app Meu INSS (disponível na Play Store e App Store).

  2. Faça o login com seus dados do Gov.br.

  3. Toque em “Extrato de Pagamento” logo no menu principal.

  4. Selecione o benefício ativo para visualizar os detalhes do crédito.

💡 Dica: o extrato mais recente costuma ficar disponível poucos dias antes do pagamento, permitindo que você confira valores e descontos com antecedência.

Infográfico: extrato INSS via app Meu INSS no celular. Guia passo a passo para acessar pagamentos.
Extrato INSS no celular: rápido e seguro!

 

Outras Formas de Obter o Extrato (Sem Senha ou Offline)

Se você tem dificuldade com o portal meu inss gov br, existem alternativas:

  • Caixas Eletrônicos: Use o cartão do seu benefício nos terminais da Caixa ou Banco do Brasil. Procure por “Previdência Social” > “Extrato de Pagamento”.

  • Telefone 135: Você pode consultar informações ou agendar a retirada do extrato presencial em uma agência.

  • Extrato de Empréstimo Consignado: Caso queira ver apenas as parcelas de empréstimos, selecione a opção específica “Extrato de Empréstimos” dentro do Meu INSS.

 

Como entender as informações do extrato Meu INSS

Ao abrir o PDF, você vai encontrar vários campos. Os principais são:

  • Competência: mês de referência do pagamento.

  • Valor bruto: valor total do benefício antes de descontos.

  • Descontos: lista detalhada de tudo o que foi deduzido (empréstimo consignado, IR, pensão alimentícia, etc.).

  • Valor líquido: o valor que realmente entra na sua conta.

  • Banco / agência / conta: onde o benefício será depositado.

💡 Se aparecer um desconto que você não reconhece, vale checar o extrato de empréstimos consignados e, se necessário, entrar em contato com o INSS ou o banco.

Tipos de extrato importantes no Meu INSS

Além do extrato de pagamento, o Meu INSS oferece outros documentos que aparecem bastante nas buscas do GSC e ajudam a aumentar sua autoridade:

1. Extrato de Empréstimos Consignados

Mostra:

  • bancos onde você tem contratos ativos;

  • valor de cada empréstimo;

  • número de parcelas pagas e restantes;

  • quanto da sua margem consignável ainda está disponível.

Esse extrato é muito usado por quem quer renegociar consignado ou contratar novos créditos — excelente ponto de contato para anúncios de bancos e fintechs.

2. Extrato para Imposto de Renda

Documento específico para declarar o benefício no Imposto de Renda, com valores recebidos ao longo do ano. Pode ser emitido diretamente pelo Meu INSS.

3. Extrato de Contribuição (CNIS)

O CNIS mostra todo o histórico de contribuições do trabalhador: vínculos de emprego, salários de contribuição, recolhimentos como autônomo etc. Ele é usado para simular e conceder aposentadorias.

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Continue sua consulta

Veja como acessar seu histórico completo de contribuições e vínculos do INSS.

👉 Leia: Como Consultar o CNIS no Meu INSS (Guia Completo 2025)

Quando usar o extrato INSS a seu favor (empréstimos, IR e mais)

O extrato não serve apenas para “ver se caiu o pagamento”. Ele é estratégico em várias situações:

  • Empréstimo consignado INSS
    Bancos usam o extrato para comprovar que você recebe benefício e calcular margem consignável. Quanto mais organizado e atualizado você estiver, mais fácil negociar juros menores.

  • Financiamentos e aluguel
    O extrato funciona como comprovante de renda oficial, aceito por imobiliárias, bancos e financeiras.

  • Imposto de Renda
    Para quem declara IR, o extrato ajuda a conferir se os valores informados no sistema da Receita batem com o que o INSS pagou.

  • Conferência de descontos
    Acompanhar o extrato todo mês evita surpresas, principalmente se você possui empréstimos consignados ou outros descontos recorrentes.

Segurança: cuidado com golpes envolvendo o Meu INSS

Justamente por ser um documento sensível, o extrato do INSS é alvo de muitos golpes. Para se proteger:

  • acesse sempre o site oficial ou app oficial do Meu INSS;

  • nunca informe sua senha Gov.br por telefone ou WhatsApp;

  • desconfie de ofertas de empréstimo que pedem foto do extrato + selfie + documentos sem ser um banco confiável;

  • se notar movimentações estranhas ou descontos indevidos, procure imediatamente o 135 ou uma agência.

Conclusão: Facilite sua rotina com o Meu INSS Digital

Como vimos, como tirar o extrato do INSS não precisa ser uma tarefa difícil. Seja para conferir o seu contracheque do INSS, verificar o histórico de crédito (HisCre) ou emitir a Cédula C para o Imposto de Renda, as ferramentas digitais do gov.br/meuinss são o caminho mais seguro e rápido.

Se você buscava por como ver o extrato do INSS para controlar seus gastos ou planejar um novo empréstimo consignado, ter o demonstrativo de pagamento em mãos é o primeiro passo. Lembre-se de que o portal meu.inss.gov.br é atualizado mensalmente, permitindo que você acompanhe seu extrato de benefício sem precisar ir até uma agência física.

Mantenha sua senha do Gov.br sempre atualizada para garantir o acesso ao seu extrato mensal do INSS e evitar fraudes. Com essas informações, você tem o controle total da sua vida previdenciária diretamente na palma da mão.

Dúvidas Frequentes sobre o extrato pagamento INSS

Utilize estas respostas para entender melhor o seu documento:

  • Como tirar extrato do INSS para Imposto de Renda? No menu do Meu INSS, busque por “Extrato para Imposto de Renda (DIRF)” ou “Cédula C”.

  • O que é o Histórico de Crédito? É o documento que comprova a renda do aposentado, muito usado para abrir contas bancárias ou solicitar crédito.

  • Não consigo acessar o Meu INSS, o que fazer? Certifique-se de que sua conta Gov.br é nível Prata ou Ouro para ter acesso a todos os serviços de consulta.

🤔 Viu um desconto de empréstimo e quer entender melhor?

O empréstimo consignado é uma ferramenta útil, mas exige cuidado. Entender como a margem funciona e como se proteger de fraudes é fundamental.

Leia nosso Guia Completo sobre Empréstimo Consignado ➜

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